von Team BrunnerFit | Sep. 16, 2025 | EMS Training
Sicheres EMS-Training mit medizinisch geprüften Premium-Geräten Wenn es um deine Fitness geht, zählt nicht nur Effektivität, sondern auch Sicherheit. Gerade beim EMS Training (Elektro-Muskel-Stimulation) fragen sich viele: Ist das Training mit Stromimpulsen überhaupt...
von Team BrunnerFit | Aug. 26, 2025 | EMS Training
Zurück aus dem Urlaub? So findest du mit EMS schnell wieder in deine Routine Der Sommerurlaub ist vorbei – Sonne, Strand und gutes Essen haben gutgetan. Doch viele kennen das Gefühl: Der Alltag startet wieder, aber die Fitnessroutine ist irgendwo zwischen Cocktails...
von Team BrunnerFit | Apr. 7, 2025 | EMS Training
Zum Weltgesundheitstag: So unterstützt EMS deine Gesundheit ganzheitlich Am 7. April ist Weltgesundheitstag – ein internationaler Aktionstag, der uns daran erinnert, wie wichtig körperliche und mentale Gesundheit im Alltag ist. Gesundheit bedeutet heute weit mehr als...
von Team BrunnerFit | März 8, 2025 | EMS Training
Starke Frauen, starker Rücken – EMS zum Weltfrauentag Am 8. März feiern wir den Internationalen Weltfrauentag – ein Tag, der die Errungenschaften, die Stärke und den Einsatz von Frauen würdigt. Frauen sind nicht nur im Alltag, im Beruf und in der Familie echte...
von Team BrunnerFit | Feb. 4, 2025 | EMS Training
Zum Valentinstag – EMS Training fürs Herz Der Februar steht ganz im Zeichen des Herzens: Am Valentinstag geht es um Liebe, Zuneigung und Beziehungen – doch auch deine Herzgesundheit verdient an diesem Monat besondere Aufmerksamkeit. Schließlich ist dein Herz der...
