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Wie läuft ein EMS-Probetraining ab? Beim kostenlosen EMS-Probetraining bei BrunnerFit in Linz Urfahr nehmen wir uns 60-90 Minuten für dich Zeit. Du kannst frei wählen, ob du mit Turnschuhen, Socken oder barfuß trainieren willst. Wenn du Turnschuhe bevorzugst, dann...
von Team BrunnerFit | Jan 17, 2023 | EMS Training
Erreiche im Jahr 2023 endlich deine Fitnessziele mit EMS-Training! Neujahrsvorsätze im Bezug auf Fitness können dir helfen, deine Ziele und Pläne in Bezug auf deine körperliche Gesundheit und Fitness klar zu definieren und zu verfolgen. Es ist wichtig, realistische...
von Team BrunnerFit | Jun 15, 2022 | EMS Training
Experten Interview zum Thema „EMS-Training“ im MOMENTS Magazin! BrunnerFit EMS Inhaber Jürgen Brunner hatte kürzlich die Ehre, im MOMENTS Magazin die Leser:innen zum immer beliebter werdenden Elektro-Muskel-Stimulations-Training aufzuklären: Was ist EMS...
von Team BrunnerFit | Jun 9, 2022 | EMS Training
Was kann das EMS-Training, was herkömmliches Training im Fitnessstudio nicht kann? Viele EMS-Studios versuchen sich mit herkömmlichen Fitnessstudios zu vergleichen. Ein EMS-Training soll demnach 3 mal je 1,5 Stunden Training im Fitnesscenter ersetzen können. Was wir...
von Team BrunnerFit | Mrz 2, 2022 | EMS Training
EMS-Training und Schwangerschaft – was solltest du unbedingt beachten? EMS-Training (Elektromyostimulationstraining) ist eine Form des Krafttrainings, bei der elektrische Impulse genutzt werden, um die Muskeln zu stimulieren. Während der Schwangerschaft ist es...
